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Estamos compartiendo por Facebook LIVE con Carlos Videa, Miguel Ángel, Marisabel Rodríguez, Jahayra Alvarenga y Elizabeth Rodríguez de la Carrera de Nutrición UNAH.
Compartieron la definición de salud, dieta, nutrición, calidad de vida, estilo de vida, comer adecuadamente; entre otros temas. Hablamos acerca de ¿Cómo alimentarse?, cuales son los hábitos adecuados alimenticios y de vida para mantener una salud adecuada.
La Librería Navarro compartió con nuestros emprendedores el libro “Con la Alimentación no se Juega”. Título que fue comentado en la sección Emprendelibros. Explica la conducta alimentaria, aporta estrategias prácticas para afrontar obesidad y otros desordenes de nutrición.
Todos los mejores consejos para emprender desde una dieta sana, lo podrás escuchar aquí y en próximas entregas sobre la salud.
Preguntas y respuestas de mitos o realidades acerca de la calidad de vida por medio de alimentación. Algunos elementos que influyen en la educación de la nutrición son la educación y la economía. Comer sanamente es sencillo, buscar alimentos naturales como frutas, vegetales, entre otros.
Los gobiernos deberían incluir dentro de sus políticas educativas la enseñanza e ingesta sana de alimentos en los centros educativos públicos. En los pequeños cambios se hacen los grandes resultados.
La Guía Alimentaria Hondureña, es un documento acerca de los alimentos que son cosechados en Honduras, porciones, cantidades, jugos, vegetales, carnes, etc. Todos los alimentos tienen su función en el cuerpo, alimentos de colores son importantes, compartieron los muchacho entre muchas otras recomendaciones.
Excelente programa que puedes escuchar completo en este enlace
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